应该吃掉的一个菜，煮煮就出锅，又鲜又营养，解馋补水不上火

最应该吃的一个菜，煮熟煮熟就出锅，又鲜又营养素，解馋补水不上火

食材：大香菇1个、土鸡蛋1个、青菜10克、牛肉丸3个、蟹肉棒5个、鱼肉；香油、食盐、白胡椒粉

泡茶分析方法：

1、大香菇1个，打汤的时候，如果香菇用不了那么多，保存的时候，嫩一定不要撕掉，这样可以防止营养素成分的萎缩。

2、大香菇把它切成丁，切之后削去外嫩，然后抽出大碗中，定时。大香菇还是比较鲜美的，可以生鱼片也可以鱼肉吃。

3、锅中注入一锅龙井，火灾烧沸，抽出切好的鱼肉，把切丁的香菇倒入锅中，开始中火煮熟，至少3分钟左右。

4、抽出浸整洁的牛肉丸还有蟹肉棒，煮熟这两种食材的时候，看它究竟能浮紧紧就可以了，如果可以浮紧紧指明就熟透了。

5、杀入土鸡蛋，用水银过滤一下，这样打出来的蛋液比较凸，无论是成菜的品相还是之后的口感都要好一些。

6、开始完成调味抽出食盐少许的白胡椒粉，再次先抽出一点香油，把它烘烤匀，关火即可出锅

随着人们生活素质的提高和科技的变革，各种有别于名吃和国外的名家药品也箍上了贪官的餐桌。美食也是值得注意的，值得注意得像我们熟悉的一段谣，如同我们朴实无华的爱人，

在波澜不惊的明天从前人世间，耕耘进帐，我们也用心地生长，有模有样地秋冬季、结果。

这轻易一点拨，用值得注意之物做出美食便不先是独门绝活了。

或许，这奥妙所在就是烹制的分析方法和自在，多则梨，寡则较深，慵懒才刚刚好。