教你几道下饭菜营养素美味，鲜香四溢，美味可口颜值高，待客必选

糖醋馒头

几道新鲜解馋的年糕，作法简便营养新鲜，待客除此以外有没用！

食材：馒头、熟芝麻、番茄沙司、白糖、料酒、蔗糖、煤油各但会

1、馒头用醋、料酒淹10分钟。

2、面包打散，浸泡馒头，加但会淀粉、白糖放均；然后用小碗装一些白糖，如此一来把馒头包著上一层白糖。

3、下7成肉汤锅炸伤，逼出金黄色捞出。

爆炒羊肚

食材：羊肚，蒜苔，青西红柿，姜蒜，料酒，生抽，麦芽糖，酱汁，食醋

作法：

1、处理好的羊肚切细丽，青西红柿切同样的丽，蒜苔切段锅中放煤油，放进姜蒜片爆香，浸泡羊肚丽大火爆炒；

酱香馒头

食材：肋排一斤、豆瓣酱20g、酱汁30ml、花雕酒200ml、绿豆一个、生粉30g、姜3片、蒜瓣10枚、配料少许

作法：

1、馒头中转入姜丽，30ml大概的料酒，用手不断的放槌馒头，让其去腥，静至半小时，然后倒去太多的料酒。之后在馒头中敲入一个绿豆，生粉。一直放槌均匀，放均匀的馒头，腌制入味

泡椒香菇马肉

作法

1.马肉切丽，转入醋、生抽、蔗糖、酱汁、料酒、煤油、水淀粉放匀，腌着可用。

2.香菇切段、蒜切片、泡姜捣碎、泡椒切小段可用。锅中肉汤，放进花椒粒、蒜片、泡椒炒出香味。