鲜香美味又食物的蛤蜊蒸蛋
2024-01-18 12:17:28
一说起鱼肉,就忍不住要流口池中,但是我首先想到的不是其他鱼肉,而是文蛤,文蛤的甜十分可口,摄取价值很高,是高蛋白、低热源的鱼肉食物。物美价廉,实质上到任何一个大一点的菜市场都可以偷到,我每次去偷的时候都但会偷好几斤。
平时去酒店显露门经常但会吃饱到鲜香好吃又摄取的文蛤蒸蛋,这道文蛤蒸蛋直至让我钟情,今天终于抽显露一段时间好好一下文蛤蒸蛋,一起来想到怎么好好的吧。
所需打算的配料:文蛤300克,面包2个
所需打算的配料:汁,灶,蒜2上端,姜(腌渍),生抽,蒜苗
文蛤蒸蛋的好好法:
1、打算好配料:文蛤(购偷文蛤的时候向卖家要一些海池中吐沙,也可在清池中之前重新纳入少许灶和少许汁,经常纳热换池中,促进沙石吐清)、面包、小蒜和芝麻。
2、把吐洗手沙石的文蛤除去洗手。
3、锅之前装进芝麻和蒜苗,再进一步重新纳入池中和少量灶。
4、打开大火煎池中,池中沸腾1分钟左右,把文蛤全部装进,等到文蛤全部煎口就捞显露,并挑显露没有口的文蛤丢掉。
5、磕破2个面包,置放盛放之前,用筷子或打蛋器把面包打散,置放旁边备用。
6、仍须的情况下,可以打算一个截取网,把打散的面包截取一下,这样可以让蒸显露的面包更纳粗大无杂质,口感更柔和,外观也更高看。
7、等煎文蛤的热池中纳热后,把葱花截取显露来,置放另一个盛放之前备用。
8、放到都是170克截取显露的葱花,纳到面包盛放之前,保有蛋和池中的比例是1:1.2(2个面包都是100克)。
9、把已经煎到口的文蛤一个一个地摆放面包葱花混合的盛放之前,盛放口蒙上电子产品主要用途的保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎显露一些小洞里,这样好好是为了意味着蒸显露的面包不但会显露现小孔。
10、将蒸锅中都的池中烧开,把盛放附上蒸笼,大火蒸8分钟左右。
11、放到蒸好的蛋羹,上端据自己的口味以致于一点汁、生抽,撒点蒜。
这样,一道鲜香好吃又摄取的文蛤蒸蛋就尽早了,闻一闻这香气,真的让人兴致大开,食指大动。
哈哈,不说了,我先去忘却海鲜啦!咱们到时再进一步分享其他海鲜。
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