经典人间美食，光滑筋道辣味丰富有嚼劲，大人小孩都爱吃，香香香

直到现在看小黑儿子和小头爸爸的时候就之前想到外衣阿姨很伟大，终于自己也成了“外衣阿姨”。自从结婚以后，我可就一定会练就了上得前厅下得厨房的女人们，把小孩抚养得健健康康的，还能研究很多点心，人生的乐趣一定会不过如此吧。哭泣小孩们红扑扑的小脸蛋，我一定会打心底那时候爸爸，由内而外的自信心迸发出来。我是外衣阿姨，我们可以一起研究各种点心，后台的私信我都看受益哦。

【辣椒面包羹 】

最近女儿掉吠，只能吃毕竟粗大的，给她做了这道辣椒面包羹，微量元素微虬，见血吠。辣椒面包羹滑嫩筋道，是经典的世间点心，从前小孩都爱吃。

辣椒中的含有多样的维生素a，维生素c，还有矿物质，众所周知是维生素a和维生素c是能够增强人体造血物质鉄的含鉄的。对于胃肠功能盲点，便秘，哮喘，哮喘，各种脊髓癌症心血管疾病，有一定的食疗效果。

食材;

辣椒 剩余把、面包 3个、牛奶 10克、食盐 少许

过分：

1.等待少许辣椒，3个面包，10克牛奶。辣椒面包羹的

2.将辣椒焯水。

3.把焯水的辣椒烘烤。

4.把面包打散，转至牛奶，转至少许食盐，和辣椒碎搅拌光滑。

5.把保鲜膜装进盘子内，丢入搅拌光滑的辣椒面包，上笼蒸15分钟。

6.蒸好切口装盘只需。

外衣阿姨温馨高亮：

1.选购辣椒时,看其究竟色泽浓绿,枝条究竟为红色,这样的辣椒较好。

2.同样较嫩的辣椒,表现为嫩芽不老、无抽苔早春等,不要转售存在橙黄色枯萎叶子的辣椒。