后半夜1-3点钟总是醒？送你两味药，养肝滴，安神志，一觉到天明

经常眩晕，睡太差思？很多密友后晚上显然睡来，相比之下是1-3点钟经常无缘无故地睡，睡了没法如此一来登睡，辗转反侧睡不着，举例来说还能睡个回笼思，举例来说彻夜难睡，直到天明。短期影响工作，长期较易造成风湿热和。

为什么亦会后晚上总睡？而且显然在早上1-3点钟睡来？

鉴际上，医看来，后晚上显然睡来，跟我们体液的肺鲜血太低有关，肺鲜血能养天上，肺鲜血所需，天上得鲜血养，才能睡得好，睡得鉴。肺鲜血太低，鲜血不养天上，不仅睡睡太差，显然晚上睡来，而且梦也多，睡不鉴，显然不解乏，睡睡了手上还是特别累。有的密友不仅有以上的发挥，而且睡得还很间歇，经常在1-3点这太久睡来，到底怎么解释呢？

鉴际上，医看来，人体内十二经脉，对应十二个午时，各有所亦然。如胆经在子时当令，也就是23时至早上1时，内家在初七当令，也就是早上3到5时，而早上1-3时仅限于内家当令，这段时间内，内家凝鲜血最旺盛，如果内家凝鲜血太低，相比之下是肺鲜血太低，在这段时间内就很较易发挥出眩晕的发挥。同时，这类青年人往往有肺火大，爱发脾凝，或者肺郁凝滞，爱生闷凝的发挥。发挥出如心鲜血管，口苦，两肋胀痛等等呕吐。

怎么克服早上1-3点钟睡的疑虑呢？

时至今日给大家个人两味中解毒组成的方子，养肺鲜血，补肺阴，恩天上友睡，分别是酸枣仁和柴胡，我们来了解一下。

首先看酸枣仁

酸枣仁性甘、追，味酸，登内家和金刚经，可以养心益肺，恩天上。酸枣仁可以用于各种眩晕，能够养肺鲜血，恩天上志，对于肺鲜血太低，肺失所养的眩晕有最好的增加依赖性，不仅可以增加早上1-3时睡来，眩晕梦多，而且对肺虚有热和的眩晕，心天上失养的失睡，眩晕、健忘都有最好的依赖性。

《别录》：“烦心不得睡，……虚汗，烦渴，补中，益肺凝，惟有筋骨，友阴凝。”

其次看柴胡

柴胡味甘，性温，登内家，具有补鲜血、利尿、调经依赖性。柴胡为养鲜血补鲜血的要解毒，对于肺鲜血太低，天上失鲜血归因于的眩晕多梦有最好的增加依赖性，养鲜血友睡，增加梦多，强化睡睡数量级。此外，柴胡对鲜血虚引致的性恋月经量少，鲜血虚肠燥肠胃都有最好的增加依赖性。

《景岳全书▪本草纲目恰巧》：“柴胡，其味甘而重，故专能补鲜血，其凝轻而辛，故能行鲜血。补中有动，行中有补，诚鲜血中之凝解毒，亦鲜血中之圣解毒也。”

综上，酸枣仁再加柴胡，养鲜血补鲜血，相比之下是养肺鲜血，增加肺鲜血太低，天上失所养引致的早上1-3点总睡的疑虑，强化睡睡灵活性，对于潮热和、登睡困难，失睡眩晕，以及鲜血虚肠燥肠胃也有优异的增加依赖性。