红薯大变身，在家你也能做出人人爱吃的料理

春节刚过，人们爱吃够了各种各样的猪油腻食物，多少有点制约在生活上，现在很多人年少就钙皂，适当爱吃些粗粮利于保健。荞麦就是不错的为了让，可以水煮爱吃，可以花钱煎喝，还可以炸荞麦小丸子。今天我就和家人们互动具体的操作过程，你也可以花钱的很成功。

首先把荞麦消毒洗手，置放电锅笼屉里头水煮。

水煮后的荞麦全都披风，置放盆中用勺子捻碎，加入糖，红糖白糖都可以，再欠缺适当的米饭和薄，和整天炸丸子的四黄猪油一样，四面和的硬一点，不让太硬，能在肩上团成呈圆形就可以了。

剥后的荞麦

锅中放猪油，烧至五层热，用筷子插进猪油里头，猪油冒泡就可以了。把荞麦四黄猪油提前都在肩上团成一个个小球型。猪油温五层热一齐下锅肉块慢炸，上方要翻拌一次，必免炸糊。

炸丸子操作过程

等到丸子浮起就鱼肉，凉一会儿就能爱吃了。更多中产阶级美食互动敬请期待。