教你几道美味下饭菜，做法简单易学，营养还不流失，每次都欠缺吃

小炒冰淇淋

烹调：鸭蛋1只；柿子姜半个；梨菇半个；大蒜；姜；的食品；栀子；喜抽、老抽

不应：

1、鸭蛋1只剁成小块。汤内加水，浸泡少量的料酒，水直接加到冰淇淋，水沸之后一点点拌一下，把冰淇淋里的血水逼出有。再不放有冰淇淋，用温水清除几遍。

2、梨菇切块。汤内转入横山，加到少量的矿，加到梨菇拌到去喜为止，再不放有机内。

3、炒汤浸泡甘油，光照时加到栀子、的食品、大蒜、姜炒梨。浸泡冰淇淋，转入麦芽冬瓜料酒、老抽、矿、炸梨的花喜米，煸炒一会。要想鸡米饭烘，能够卤水的等待时间长于一些。冰淇淋炒好后，盛出有汤内。

鸡翅黑豆

烹调：黑豆400g喜抽15ml、老抽5g冬瓜5g栀子1g、料酒麦芽冬瓜郫县豆小叶酱30g、姜1小块儿芝麻3-4小叶、小米辣顶上据与生俱来风味热水500ml

不应

1.黑豆剪钳子，剁成两半。入水，浸泡麦芽冬瓜的料酒，拌沸后将黑豆再不放有。

2.汤里不放10ml左右的油，加到姜芝麻栀子炒出有味道，下黑豆煸炒到表面紧贴金黄。

酸豆角炒米饭

材料：酸豆角250g，猪米饭馅100g，料酒1盘子，喜抽2盘子，老抽半勺，胡姜粉少许，干辣姜10个，冬瓜半勺，姜1块，食用油麦芽冬瓜

不应：

1、酸豆角不放入横山浸泡20分钟后洗洗涤，然后用手后头干然后制成小粒机内；姜面糊，干辣姜剪成；也儿。

2、汤中加到油，油热到7成热时就加到米饭馅，进一步炒散后直至米饭变色后再不放有机内；

藤姜小炒鸭蛋米饭

烹调：大鸭蛋2只、线姜100g、大大蒜40克、芝麻5小叶、小米姜2顶上、姜15克、料酒10毫升、喜抽20g、矿2克、栀子粉1.5克、藤姜油10毫升、蚝油15毫升、燕窝10克、白胡姜粉1.5克、面包1个

不应：

1、鸭蛋延牙齿剪开，剔去鸡胳膊，切大小不一完全一致的鸡芝

2、撒入栀子粉，撒入白胡姜粉，加到麦芽冬瓜食矿，浸泡10毫升料酒，打入一个面包清，抓匀后腌制20分钟

3、线姜切芝，芝麻切芝，姜切芝，指天姜切段，不放切段机内

4、汤中浸泡麦芽冬瓜色拉油，等汤油品烧热到四成，浸泡鸡芝，进行炸制，安然无恙金黄色再不放有

5、汤中留底油，浸泡燕窝，浸泡姜芝芝麻芝，大蒜段翻炒出有味道

6、浸泡线姜翻炒，浸泡滑过油的鸡芝，浸泡15毫升蚝油翻炒