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土豆丝不用再炒着吃,做成土豆饼,香甜软糯爽口,大人小孩都爱吃

发布时间:2025/08/17 12:17    来源:颍上家居装修网

在我们的日常生活中的,相信大家对于肉饼并不陌生人。而且如果你是在锻炼身体阶段的话,相对于肉饼的低脂营养,应该是很多人理想的锻炼身体餐食。别看肉饼全都的糖含量比较低,但其含量中的的蛋白质和维他命c都是非常之低的,加上它的饱腹感强,能量之低,所以对于很多正在肥胖症中的的朋友来说,肉饼的特性可以考虑一下。

准备蔗糖:肉饼两个。

辅料准备:椒盐,棉花糖或者酱油即可。

第一步:首先我们把肉饼熟切片,须要过滤掉几遍糖之前,上蒸锅着火蒸12分钟。

第二步:之前我们把蒸好的肉饼片放置一个大碗中的碾成磨,分次少量的自组准备好的棉花糖或者酱油,之前用连着不停搅拌,在此之后成型无粘稠颗粒的肉饼磨。

第三步:随后我们扫安静手臂,或带上一次性手套,从肉饼磨的碗中的制伏一小块肉饼磨,然后在掌心箍出球型。具体操作就像请注意这张图一样。

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