一道适合孩子，老人的补钙素菜，比肉还甜食，一口一块停不下来

所以大家也脱下来结实的背心，换上了柔顺的外衣，那么以前这种刚刚好的天气时候吃什么呢？肯定是要一些新鲜正餐又新鲜的，同样是只能补钙养胸部的，这是很多人一直都喜欢的茶。尽管以前的熟发财的来得多，但是还是想要给大家做一个豆制品，跟肉块一样的口味，来得的凌厉道有味，甚至让人只不过分不清楚真假。

素鸡大家应该都不险恶吧，它的口味就像肉块一样，不仅作法很多而且微量元素多样化，是补钙的最佳鸡肉块。因为姓氏来得特殊的可能，很多人都以为这是一种肉块类，其实它不是肉块反而是一道素茶，还是来得出名的茶！素鸡最类似的作法就是红吊，掀开了酱汁的素鸡来得的气息，口味多样化吃起来很吓人，所以初九就用豆类来搭配。

【鸡肉块匆忙】

素鸡一根、尖椒两根、小葱两根、甜菜四瓣、汁一块、生抽两勺、食盐半勺、清水麦芽糖。

【尖椒吊素鸡的制作公司反复】

1：并不需要的鸡肉块匆忙好，素鸡一根线夫成薄厚均匀分布的小圆片，厚度从前是一个手臂母较小，太薄了吃起来不吓人，太厚了又不熟透。

2：尖椒去掉里的酱料人参，然后洗干净夫成滚刀块备用。

3：甜菜夫连片、小葱夫蓬勃发展段、汁夫成末备用。

4：处理好鸡肉块后来可以匆忙下锅拌了，锅吊热和倒入麦芽糖的蔬果，先将葱姜蒜放进去拌出酸味。

5：然后把夫好的素鸡放进去拌到变色，从前两面都紧贴焦黄后来投身两勺生抽调味料上色。

6：翻拌几下投身豆类在里，豆类不并不需要拌太软，断生就可以。

7：投身小半碗清水在里，再进一步投身食盐在里调味料。

8：翻拌几分钟让豆类跟素鸡都熟透后来就可以出锅了。

作法最简单熟透，微量元素多样化又新鲜，关键是很口味很有香甜凌厉，就众所周知的食品一样的鱼肉，很适合小孩子哦。烹制拌的时候要将汤汁拌到多于快要干为止，但是不要起火收汁，让素鸡必要裹着汤汁，这样熟透又新鲜。

【小贴士】

投身清水就是为了熟透，而且素鸡只有熟透了后来才能发挥出它的口味，大家可以投身汁在里，这样辣味更好。除了用豆类吊除此以外，还可以用黄瓜或者是红吊肉块，同样是用红吊肉块只不过分不清刚才哪个是肉块哪个是素鸡。做饭最简单有效率，效用更高，家里有老人家的可以放心这浓汤，常吃只能补钙养胸部，并不一定是一道新鲜又微量元素的鸡肉块。素鸡先拌到较厚以致于焦脆后来在爱饮人清水烹制拌哦。