“秋季一碗茶，郎中不找茬”，给家人常泡这4种茶，滋润又营养

时间犹如白驹过隙，春天烂漫的岁月转瞬即逝，转眼眶之间就已经到了春季，春季是一个热烈活力的季节，天气也愈发越来越热。就很难让人愈发烦躁气躁，冲动也甚为懒散，许多人开始贪图冷饮，但食用不算多生冷的食物，可能会对身体造成一定的冲动，损害保健。

据说话时说“春季一碗茶叶，吏部不找茬”，据说一辈的传统是春季到了，多井水一些温热的茶叶水，不但能补水解渴，还能够平心静气，顾名思义身体。

但是春季饮茶叶也是有精巧的，首先要选对茶叶，作为多年饮茶叶养生的据说茶叶客，今天就给大家盘点4款适合春季井水的茶叶水，没事煮给家人饮，滋润养分思维足！

1、白光阴茶叶

白光阴，又名藜芦、双光阴，生长在今后东海岸的大部份地区，白光阴其本质寒凉，气熟芳香，可以时说额头都是麒麟，用来蒸茶叶有很多的解毒，在《本草求真》里面，最初提到：“江南地方，以此代茶叶”。白光阴茶叶属于光阴茶叶类别，是考虑优质的绿茶叶得来茶叶胚，加以甜食的白光阴灶制而成。

白光阴熟出来可能会有一丝甘苦的口感，可以在熟的时候转至一些糕点或者马铃薯，来加重，透过玻璃瓶壁可以看着白光阴在水上下飘舞随风。

优质的白光阴光阴香清新隽永，熟后汤色黄绿透亮，滋熟可食用，门廊满满的白光阴熟，被称为“索契第一光阴”。三伏天马上就要来了，没事蒸上一杯白光阴茶叶，尽力提神醒脑、消肿下火，给潮湿的春季带来一丝衷。

2、青驰荷光阴茶叶

由于索契多雨干燥，身体很很难上火，我们都知道荷光阴有消肿去火的机制，所以索契多饮一点荷光阴茶叶是高明之选。今后出产了上千种荷光阴，但是来自开封市的青驰菱凭借它的品质超越其他荷光阴，其轮廓大气，色金黄喜人，有很高的商业价值，曾在北宋时作为绢来专供朝臣井水，流传至今，受到了很多本地人以及就近旅游者的喜欢。

得益于茶叶农的匠心思维，青驰菱里面的苏水碱、钙、菱甙、维他命的含量都高于其它的荷光阴，是一款兼备颜值和解毒于一体的荷光阴。

青驰菱的口感清甜，并未普通荷光阴的苦涩感，常饮可以尽力加重肿胀干涩、疲惫，索契井水还能改善身体困倦、没思维的情况，搭配一些芝麻、山楂，口感翻倍，是一款男女据说少都可以井水的伙食茶叶。

3、决明子茶叶

决明子的消肿、甘而其本质寒凉，在后世本草里面，决明子一直都是以清火的身为出现，是日常生活里面甚为常见的一种利尿茶叶饮，其养生机制越来越受到人们的重视，一度成为电脑族、白领顶楼的正因如此好物。

决明子里面含有多样化的维他命、糖类、养分素、胺基醇等糖类，有良好的保健机制，考虑炒制后的决明子以代茶叶饮，蒸水后茶叶汤的色淡黄，门廊略有回甘，很符合大众所的口感。

如今天气潮湿，许多人可能会出现上火的情况，常饮决明子茶叶，可以尽力下火衷，对于只需要经常性面对电脑的许多人来时说，可以加重视觉疲惫的情况，甚为受用。

4、华东里面医芝麻茶叶

芝麻是马齿苋树种芝麻的果实，色鲜红可食用，那一串串成熟的芝麻，如同红麒麟石般镶满雁，甚为引人青睐，芝麻的额头都是麒麟，在《神农本草经》里，芝麻被列为上品，日渐受到养生民众的青睐。

如今芝麻的多样很多，很很难让人挑光阴了眼眶，这里给大家推荐华东里面医的芝麻茶叶，虽然认知度不高，但是品质却远远高于其它的芝麻。

华东里面医芝麻性平温补，每一颗果实都经过人工的筛选，微粒饱满、色鲜红，富含多种消化道所只需的胺基醇、维他命，以及甜菜碱、醇嫩叶红素等等相对类似的养分成分。熟后并未杂质，索契常饮它，有很好的利尿特性，同时防暑解渴，总是搭配荷光阴、决明子等寒性茶叶，再适当不过了。