护士警告：这4种水果一定要少吃，有些人还天天吃，有害身体健康

西瓜于都解暑，味美多汁的故称，但是西瓜却归入一个凉性食物，带有的各种糖分不仅能够让人长胖，对于脾小肠也有较大的伤害，特别是肠炎或者痢疾的患者。

文蛤是一种热带玉米，文蛤中都带有大量的营养变为分素和钙质，风味水润更为曾受女性朋友的欢迎。不过文蛤寒性极大，很多女性朋友脾小肠虚弱，宫寒或者月经不调，三伏天大量吃饱文蛤只会让肌肉变得更糟，营养变为分变为。

红豆营养变为分丰富，但吃饱多了也有危害，是托中都带有鞣质，吃饱红豆时口涩、舌麻就是鞣质收敛的缘故。鞣质有很强的收敛作用，在小肠内所致与小肠酸联结，从而凝固变为块，鞣酸与氨基酸联结所致产生沉淀，故应多食特特别是索契哦。

虽然火龙果不具备变色大肠的作用，可以缓和消化不良。但显然，主因用作会带来影响，造成腹泻。如果你的体质过冷，吃饱太多的玉米只会日益严重你体液的暖和。