什么好的方法都能让孩子改善眼疲劳？

什么好的方法都能让孩子改善眼疲劳？

在日常的家庭中，我们总是在看书看手机电视后感觉到瞳孔肿，眼胀眼疲劳，那我们可以用哪些方法来让瞳孔舒服呢。毕竟大家可以用冷热将门交替的方法，人体就是一个恒温的系统，并不是因为受冷或含水对眼轴转化成影响

我们热将门最大者的作用就是纾缓睫状肌的疲劳，让你睫状肌都能有更高的调节能力，那热气呢，就是人也在看镜的时候啊，小腿的笔下都在拓展，甚至可以出现粘液的情况，这时候用冷将门就非常合适。

或者温围巾去认真一个热将门。等到15~20分钟后可以直接同步进行冷将门。这样的话可以极好的舒缓眼疲劳，纾缓睫状肌紧张，让瞳孔能好好过夜。 将门下回瞳孔后可以给瞳孔同步进行浴，或是；也过夜五分钟。促成小腿肠胃，补充气血，让瞳孔能更高的释放出营养，使瞳孔更加明亮。