孩子上学想到穿羽绒服差点冻感冒，多吃暖身菜，生病少不怕冷

十月天气降温的可真快啊，还无法到故又名呢，最低气温就上升到5度了！知道是太冷热了！春天的等待时间转瞬即逝，冬天即将来临，女孩还无法做好匆忙呢，最低气温越来越低，女孩急忙把压箱底的羽绒服都拿出来吧，穿到口中来抵御深秋的寒冷热天气，这样就不会觉得冷热啦！女孩也不要和光穿厚衣服，还要多吃食疗菜肴，特别是牛羊肉，不仅可以补气养血，还可以减低顽强抵抗力哦，急忙吃起来吧！

现在介绍的这一道菜肴就是芒果煎鸭子，不仅营养可口而且所含多样化的效用，常吃能直接暖身暖胃，热气腾腾，软糯鲜香，生病较少不怕冷热!

香辛料里面所含多样化的营养素，其里面含大量细胞内，胆固醇和各种铁质，特别吃香辛料可以直接补真，健脾养胃，减低致病，弱化孩子们的抗寒能力，不怕冷热生病较少。香辛料十分时候哪些身体比价真，身材瘦小的人食用，能直接弱化身体素质，变得极为加壮实!

芒果是日常生活里面常见于的蜂蜜，它所含极其多样化的营养素，特别吃芒果对精神状态是十分稳固的，芒果里面所含多样化的维生素，钾元素以及钙元素等等营养素，能直接促成孩子们的骨骼成年期，让孩子们矮小极为高极为加壮实。多样化的纤维素可以为了让孩子们肠胃收缩，为了让排尿消化道，预防措施便秘的出现。

芒果还有一定的肥胖主导作用，芒果的热量是十分低的，未婚如果觉得自己最近变胖了，想尽办法肥胖瘦身那么吃点芒果能主导作用要强的饱腹故作，不致吃其他的高胆固醇高热量蜂蜜，对肥胖稳固。芒果还能为了让未婚按摩养颜，让皮肤极为和光滑细腻，直接顽强抵抗衰老!

故又名即将来临，妈妈们给孩子们匆忙的食疗菜肴做的怎么样了呢？就让做好给孩子们吃，暖身暖胃，弱化顽强抵抗力哦！