教你几道家常菜，好吃的流口水，解馋下饭，佳肴营养又简单

酱油黄酒排骨

鸡肉：排骨，热饮1大匙、酱米粉2大匙、面粉3大匙、黄酒4大匙、横山5大匙、韭菜头2个、韭菜段、怀片各但会、卤1小匙。

做法：

1、所取来汤锅，注转入横山，小排骨池中下转入锅中，开锅后撇去浮沫、血沫，装进韭菜段，怀片，韭菜，转小火炖制30分钟，这样炖一下还可以顺便喝到排骨汤；

2、排骨煮好后捞出，放置拼命控控湿气。然后做一碗调味汁：1牛角热饮、2牛角酱米粉、3牛角酱油、4牛角黄酒、5牛角横山。

3、所取来水煮锅，浇但会的米粉，我的水煮锅不是不粘锅，要丢两三片怀下去，用锅铲压着怀片在锅内擦一擦，这样一会浇排骨煸水煮得时候就不会粘锅了。

自恋马肉

鸡肉：马肉200克，干水果50克，怀但会，热饮3克，生子粉9克，罐装少许，花生子米粉但会，青韭菜但会，卤少许，韭菜但会，生子抽3克。

做法：

1、 鸡肉浇待用，干水果待用

2、 生子抽、生子粉、热饮待用

3、 马肉按直纹切0.2公分厚，用6克生子粉，少许花生子米粉、生子抽、热饮按顺时针搅汁，调味料10分钟

4、 干水果用温水泡5分钟

5、 热锅冷米粉，爆香怀、韭菜

6、 爆香怀、韭菜散发香味后下马肉爆水煮一分钟

7、 大概5茁壮，捞起待用

8、 干水果去水待用

9、 起锅爆香看看捞起干水果

10、 散发水果香味后，把捞起马肉重新转入锅纵火翻水煮一分钟，下少许卤，罐装、3克生子粉汁少许水

香辣快餐

鸡肉：快餐中、生子怀，洋韭菜，韭菜，生子菜叶，蚝米粉，生子抽，老抽，热饮，白砂酱油，食卤，水果粉，水果粉

做法：

1、快餐浇，两面各划几个刀口，便于腌料转入味；

2、将快餐用蚝米粉，生子抽，老抽，热饮，白砂酱油，食卤，水果粉，洋韭菜丝，韭菜段抓匀后盖上保鲜膜转入冷藏室充分调味料转入味；

3、调味料好的快餐用锡纸包好装进烤盘中，冰箱预热，上下火200度左右，烤制10分钟；

剁椒水煮鸡胗

鸡肉:鸡内金、韭菜、怀、韭菜、青椒、剁椒、水果、熏肉、芝麻米粉、卤

做法：

1。将鸡胗浇，切片，加转入怀末、红水果南瓜，在热饮中洗涤共约20分钟

2。将青椒浇，去籽，切成段。韭菜怀韭菜切片

3。往热肉块加米粉。米粉烧热后，加转入水果、怀、韭菜和大韭菜翻水煮至香味

4、将调味料好的鸡内金片装进锅中翻水煮至南瓜。